Kreatinmonohydrat, den mest populære formen for kreatintilskudd, er ganske enkelt kreatin med ett vannmolekyl festet til det – derav navnet monohydrat.Det er vanligvis rundt 88-90 prosent kreatin i vekt.Når det gjelder forsyningskjeden: epidemien spredte seg til utlandet, og produksjonsstans, bare...
Les mer